Sporttheorie in der Sekundarstufe II - Rolf Dober

 
 
 

Übersicht   Bewegungslehre    Materialien  -  Informationstexte  -  Arbeitsblätter

Was ist Bewegungslehre ?   Einführung: Aufgaben und Ziele der Bewegungslehre So werden Bewegungen analysiert    Bewegung von Außen gesehen  So steuern Sportler/innen ihre Bewegungen    Bewegung von Innen gesehen / Koordination So werden Bewegungen gelernt     Vom Anfänger zum Könner Erstellung von Videos und Lehrmaterialien    Ein Projekt im LK Sport Bildreihen  -  Animationen Literaturhinweise


 
 
 




Einführung Aufgaben und Ziele der Bewegungslehre Einführung - Aufgaben und Ziele der Bewegungslehre Bereiche der Bewegungslehre Außen- und Innenaspekt der Bewegungsanalyse

Bewegung von Außen gesehen
So werden Bewegungen analysiert

Materialien - Informationstexte	.	Aufgaben - Arbeitsblätter
Bewegungen beschreiben (Morphologie) Phasenstruktur von Bewegungen Azyklische Bewegungen Zyklische Bewegungen Bewegungsmerkmale Varianten der Bewegungsstruktur  Bewegungsstruktur - Funktionsphasen Bewegungsstruktur - Lehrpraxis Videoanalyse  Bewegungsanalyse mit digitalen Medien Die biomechanische Betrachtung Bewegungsanalyse Salto vorwärts  Körperschwerpunkt - Körperachsen Translation und Rotation Rotationen um Körperachsen  Physikalische Grundbegriffe Physikalische/biologische Bedingungen Biomechanische Prinzipien Prinzip des optimalen Beschleunigungsweges Prinzip vom vorgedehnten Muskel Das Prinzip der  Anfangskraft Teil I    II    Was ist ein Impuls? Koordination von Einzelimpulsen (Teilimpulsen) Bewegungsanalyse Weitsprung Kinetion und Modulation Das Prinzip der Gegenwirkung Prinzip der Impulserhaltung (Dreh-/Pendelbewegungen) Impulsübertragung Das Go-and-Stop-Prinzip		AB Phasenstruktur  - azyklische Bewegungen AB Phasenstruktur  - zyklische Bewegungen AB Phasenstruktur  - kombinierte Bewegungen AB  Bildreihen zur Bewegungsanalyse AB  Bildreihen sortieren am Computer AB Zyklische - azyklische Bewegungen - Zuordnungsübung AB Bewegungsmerkmale AB Kombinierte Bewegungen (Volleyball/Handball) AB Räumlich-zeitliche Analysen I (Bsp: Flugrolle) AB Räumlich-zeitliche Analysen II (Handball; Basketball; Kugel) AB  Basketball (Standwurf) Simulationen  AB Bauanleitung für ein Modell der Körperachsen AB Bewegungsanalyse Salto  AB Bewegungsanalyse Salto II AB Lernprogramm/Übungsreihe Salto vorwärts AB Biom. Prinzip "Optimaler Beschleunigungsweg" AB Optimaler Beschleunigungsweg - Jump&Reach-Test AB Biomechanik Kugelstoßen / Stoßformen AB Biomechanisches Prinzip der Anfangskraft  AB Kraft-Zeit-Kurve (Sprungarten) AB Kraft-Zeit-Kurve  (Volleyball-Angriffsschlag) AB  Kraft-Zeitkurve (Volleyball-Block) AB Anfangskraft und Koordination der Teilimpulse  AB Koordination von Teilimpulsen  AB Impulsübertragung AB Reaktionskräfte / Impulserhaltung AB Impulserhaltung - Pendelbewegungen (Schaukelringe) AB Vorbereitung der 1. Kursarbeit  ABOperatoren - Aufgabentypen

 

Bewegung von Innen gesehen - Bewegungskoordination
So steuern Sportler/innen ihre Bewegungen

Koordination - Was ist das ? Bewegungskoordination - Innenaspekt der Bewegung Regelkreismodell der Bewegungskoordination Reafferenz - Rückinformation von Verlauf  und Ergebnis  Die menschliche Bewegung als Bewegungshandlung Modell einer Bewegungshandlung - Bsp. Tischtennis Analysatoren und Bewegungskoordination Die Bedeutung der Analysatoren - Beispiel Konditionelle und koordinative Fähigkeiten Koordinative Fähigkeiten - Übersicht Koordinative Fähigkeiten und Sportpraxis  Koordination unter Druckbedingungen (KAR-Modell)  Koordinative Fähigkeiten - Beispiel Tischtennis Zentrales Nervensystem und Bewegungskoordination Automatisierung von Bewegungen Modell der sensiblen Entwicklungsphasen Koordinationstraining - Materialsammlung

AB Übungen /Erfahrungen zur Bewegungssteuerung AB Phasenmodell einer Sporthandlung AB Die Bedeutung der Analysatoren beim Tischtennis AB Koordinative Fähigkeiten in den Sportspielen

Vom Anfänger zum Könner
So werden Bewegungen gelernt

Motorisches Lernen - Aufbau der Bewegungskoordination Motorisches Lernen - Lernphasen Wahrnehmung und Muskelaktivität im Lernprozess Von den den ersten Versuchen zur Grobkoordination  Grobkoordination - Bewegungsmerkmale Grobkoordination - Bewegungskoordination Feinkoordination Stabilisierung der Feinkoordination  Automatisierung von Bewegungen Aufbau der Bewegungskoordination - Lehr-/Lernpraxis Übersicht Lernphasen/Lernverlauf Lehr- und Lernmethoden Bewegungslernen mit digitalen Medien Lernen in den Sportspielen Mentales Training Projekt  Tennis		AB Motorisches Lernen: Bsp. Badminton  AB Arbeitsblatt Lernphasen - (Bsp. Badminton) AB Wahrnehmung und Muskelaktivität bzgl. der Lernphasen AB Arbeitsfragen zum  Lehr-/Lernprozess für Anfänger   AB Lernphasen und Modell der Bewegungskoordination   AB Stabilisierung der Feinkoordination AB Vorbereitung 2. Kursarbeit  (Bewegungskoordination, Lernen)

 
Projekt:
Erstellung von Lehrmaterialien, Lehrprogrammen und Videofilmen

Hinweise zur Vorbereitung und Gestaltung eines Videolehrfilms
Ergebnisse (Fußball, Volleyball, Weitsprung, Ski)
Projekt  Tennis
 

Zusatzmaterialien

• Bildreihen / Animationen
• Interaktive Arbeitsmöglichkeiten / Lernapps
• Der Bewegungsapparat des Menschen
• Schülerarbeiten
• Theorie-Fitness-Test
• Links zur Bewegungslehre im Internet
• Literatur

 

 
 
 
 
 



Bewegungslehre | Trainingslehre | Sportsoziologie/-psychologie | Sport und Gesellschaft


Diese Materialien werden ständig ergänzt und erweitert.

 

Weitere Hinweise - Bitte um Mitarbeit Die hier vorgestellten Materialien können die systematische Lektüre eines Fachbuches nicht ersetzen. Die verschiedenen Theorien zur Erforschung der sportlichen Bewegung sind als Hypothesen zu verstehen, keinesfalls als festes und unantastbares Wissen. Insofern ist es nur berechtigt, sie zu kritisieren. Ebenso bringt die Auswahl und Darstellung des Materials für den Unterricht oft Veränderungen und Vereinfachungen mit sich, die ebenfalls nicht unproblematisch (vielleicht sogar fehlerhaft) sind. Rolf Dober  mpg-Video (120 kb) Diese Einschränkung gilt jedoch auch für alle bisherigen Unterrichtsmaterialien zum Leistungskurs Sport. Das hier vorgestellte Material ist in Auseinandersetzung mit den vorhandenen Lehrmaterialien entstanden und versucht eigene Unterrichtserfahrungen vieler Jahre einzubeziehen.  Anregungen und Kritik sind willkommen, vor allem über die Zusendung von Unterrichtmaterial würde ich mich sehr freuen. Rolf Dober

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