Modell der sensiblen Entwicklungsphasen

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Unter sensiblen Phasen versteht man Altersabschnitte, in denen eine hohe Sensibilität für bestimmte Erfahrungen besteht. Werden entsprechende Fähigkeiten vor und nach diesen Phasen entwickelt, kann es schwieriger werden. Entwicklungsprozesse sind aber auch nach diesen sensiblen Phasen möglich. Das frühe Schulkindalter stellt eine Phase mit besonders günstigen Entwicklungsmöglichkeiten für die koordinativen Fähigkeiten dar („Goldenes Lernalter“).   „Je umfangreicher, stabiler und abwechslungsreicher die Bewegungserfahrungen aus den ersten Jahren der Schulzeit sind, umso höher ist die Bewegungssicherheit im Erwachsenenalter.“ Kosel, Schulung der Bewegungskoordination

koordinative und konditionelle Fähigkeiten
 
 

(nach Asmus 1991) o=Mädchen o=Jungen	Frühes Schulkindalter 6-10 Jahre	Spätes Schulkindalter 11-12/13 Jahre	1. puberale Phase 13-14/15 Jahre	2. puberale Phase bis 18/19 Jahre
Reaktions- fähigkeit	oooooooo oooooooo	oo oo	.	.
Rhythmus- fähigkeit	oooooooo oooooo	oooooooo oooooo	.	.
Gleichgewichts- fähigkeit	oooooooo ooooooo	oooooooo ooooooo	.	.
kinästhetische Differenzierung	oooooooo ooooooo	oooooooo ooooooo	oooo oooo	oo oo
Orientierung- fähigkeit	oooooooo ooooooo	ooo ooooo	ooooo oooooooo	.
Beweglichkeit	oooooooo oooooo	ooo oooo	oooo ooo	.
Schnelligkeit	oooooooo oooooooo	oooooooo oooooooo	ooooo ooooooo	oo
Maximalkraft Kraftausdauer	ooo oooooooo	.	oooooo oooooooo	oooooo ooooooo
Aerobe Ausdauer	oooooooo oooooooo	oooooooo oooooooo	ooooooo ooooooo	oooooo ooooooo
Anaerobe Ausdauer	.	.	ooooooo ooooooo	ooooooo ooooooo

Asmus, S.A. (1991): Physische und motorische Entwicklung im Kindes- und Jugendalter
 
 

Aufgabe
Diskutiere die Konsequenzen (für den Sport in der Schule, im Verein).
 

„Je umfangreicher, stabiler und abwechslungsreicher die Bewegungserfahrungen aus den ersten Jahren der Schulzeit sind, umso höher ist die Bewegungssicherheit im Erwachsenenalter.“ Kosel, Schulung der Bewegungskoordination

 

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Bewegungslehre Übersicht
Koordinative Fähigkeiten-Übersicht | koordinative Fähigkeiten und (Schul-)Sportpraxis