Phasenstruktur von Bewegungen
- Kombinierte Bewegungen -
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Text :
Varianten der Bewegungsstruktur
Beispiel: Angriffsschlag Volleyball
Anlauf - /Vorbereitungs-, Hauptphase Sprung
Schlag: Vorbereitungs-, Haupt-, Endphase Schlag
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Aufgabe:
Handball-Sprungwurf - Nehme eine Phaseneinteilung vor !
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