Motorisches Lernen  -  3. Phase
Stabilisierung der Feinkoordination und der variablen Verfügbarkeit


Übersicht über den Lernverlauf
 

 Video 1  | Video 2 

Die dritte Lernphase umfasst den Lernverlauf, bei dem der Lernende zunächst unter konstanten und später auch unter variablen bzw. schwierigen Bedingungen die Bewegung sicher und erfolgreich anwenden kann.
 


Die Ausführung gelingt auch unter erschwerten Bedingungen, die Bewegungsempfindungen werden präzise, wenn erforderlich auch bewusst erfassbar. Es ist nun ein detailliertes Bewegungsprogramm vorhanden, das variabel antizipiert und eingesetzt werden kann.
Mögliche Störungen und Schwierigkeiten werden schon im Voraus eingeplant oder es kann situativ darauf reagiert werden.
Die Bewegung läuft weitgehend automatisiert ab.

Veränderung der Wahrnehmungsprozesse beim Lernen
Automatisierung von Bewegungen


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Bewegungslehre