1.
Lies den Text genau durch
und überlege dabei, welche Beispiele aus deiner Lieblingssportart
oder
einer selbstgewählten
Bewegung die Aussagen des Textes stützen können.
2.
Welche Fehler bei der
Vermittlung einer Bewegung sollten in der ersten Lernphase unbedingt vermieden
werden?
3.
Wie kann man Anfängern
helfen, die bei der Ausführung einer Bewegung gleich mehrere deutliche
Fehler zu machen?
4.
Gibt es Möglichkeiten
einer speziellen (kinästhetischen) Wahrnehmungsschulung im Sport?
|
|
-
Eine zielklare
pädagogische Führung in der ersten Phase des motorischen Lernprozesses
muss von den im konkreten Fall vorliegenden Bedingungen und Voraussetzungen
ausgehen. Hier muss an erster Stelle das motorische Ausgangsniveau genannt
werden. Ist beispielsweise das Niveau der motorischen Fertigkeiten nicht
ausreichend, so müssen dem Lernprozess bestimmte vorbereitende oder
Vorübungen vorangestellt werden. Das trifft besonders für die
koordinativen
Fähigkeiten zu, deren Niveau jeweils möglichst genau eingeschätzt
werden sollte...
-
Weiterhin
sehr bedeutsam sind die Lernaktivität und die Lernmotivation. Es gilt,
die Ausgangssituation des Lernenden richtig einzuschätzen und, davon
ausgehend, Motive zu schaffen oder zu verstärken und sie im Verlauf
der ganzen Lernphase zu erhalten.
-
Das Aufnehmen
und Erfassen der Lernaufgabe steht für den Lernenden am Anfang des
motorischen Lernprozesses. Das Stellen der motorischen Lernaufgabe durch
den Sportlehrer oder Trainer muss daher mit Sorgfalt und Überlegung
erfolgen, weil davon sowohl Lernmotivation und Lernaktivität als auch
die erste grobe Vorstellung von der zu erlernenden Bewegung maßgeblich
bestimmt werden. Die Aufgabenstellung muss präzise und verständlich
sein. Sie erfolgt verbal und durch Demonstration. Der Lehrende hat dabei
die Kenntnisse und vor allem die Bewegungserfahrungen des Lernenden zu
berücksichtigen. In jedem Falle sollte die motorische Aufgabenstellung
auch erste Aussagen zur Grundstruktur der Bewegung enthalten.
-
Zusätzlich
zur Aufgabenstellung und zur Demonstration gegebene Erklärungen sind
nur dann sinnvoll, wenn sie zur Lösung der Aufgabe unumgänglich
sind. Sie sollten beim bewegungsunerfahrenen Anfänger auf ein Mindestmaß
beschränkt bleiben. Die Ganzheitlichkeit der Handlung steht im Vordergrund.
Sind Hinweise auf Einzelheiten des Bewegungsablaufes für das Gelingen
erforderlich, dann darf immer nur ein Hinweis gegeben werden; denn auf
mehrere Phasen oder Momente der Bewegung kann der Lernende seine Aufmerksamkeit
nicht gleichzeitig richten.
-
Der Lernende
muss, wenn er die Aufgabe verstanden hat, sofort zu praktischen Versuchen,
zum Üben des Bewegungsablaufes geführt werden. Nur in Verbindung
mit den eigenen motorischen Erfahrungen des Lernenden beim Üben der
neuen Bewegung werden weitere verbale Informationen durch den Lehrenden
und darüber hinaus auch weitere Demonstrationen wirksam, um die Bewegungsvorstellung
zu konkretisieren.
Der
Übungsprozess und die Übungsbedingungen sind nach Möglichkeit
so zu organisieren, dass der Lernende schon nach wenigen Versuchen zur
ersten gelungenen, wenn auch noch unvollkommenen Ausführung der ganzen
Bewegung gelangt. Nur dadurch erhält er in Form der Reafferenzen die
notwendigen sensorischen, speziell die kinästhetischen Informationen,
die zur Vervollkommnung des Handlungsprogramms und der damit verbundenen
Herausbildung der Grobkoordination erforderlich sind.
-
Folgende
Bedingungen sind zu schaffen, um ein baldiges Gelingen der geforderten
Übung zu ermöglichen:
Der
Lernende soll frisch, ohne stärkere Ermüdungserscheinungen, aber
gut vorbereitet beziehungsweise erwärmt sein. Er muss sich auf jeden
Versuch gut konzentrieren und möglichst in einer ruhigen, konzentrationsfördernden
Atmosphäre üben können. Die Übungsbedingungen können
erleichtert werden, um die Sturzgefahr zu mindern und dem Übenden
die Angst zu nehmen oder um den Bewegungsablauf zu unterstützen...
Spiel-,
Sport- und Turngeräte müssen dem Lernenden und seinem Entwicklungsstand
angepasst sein. Sie sind in langjähriger Entwicklung bereits so vorgeformt,
dass sie einen regulierenden Einfluss auf die Bewegung ausüben. Ihr
erster Gebrauch provoziert bereits über die bewegungslenkende (kinästhetische)
Reafferenz eine Regelung des Bewegungsvollzuges (besonders instruktive
Beispiele: Rudern, Flossenschwimmen). Das bedeutet unter anderem auch,
dass Geräte für Kinder und Jugendliche deren körperlichen
Bedingungen entsprechen müssen.
Schließlich
gehört zur Schaffung günstiger Übungsbedingungen auch das
Üben mit aktiver Unterstützung, wie es allgemein aus dem Gerätturnen
bekannt ist...
-
Bei
Bewegungsleistungen, deren Anforderungsprofil sowohl Genauigkeit als auch
Schnelligkeit enthält, darf bereits in der ersten Lernphase, soweit
möglich, die Schnelligkeit nicht aus Gründen der Erleichterung
vernachlässigt werden. Eine zunächst nur verlangsamter Ausführung
erlernte Bewegung führt zur Herausbildung einer völlig anderen
Bewegungskoordination (Steuerung und Regelung), als sie für die Zielbewegung
erforderlich ist...
-
Hinweise,
Korrekturen und Demonstrationen sollten so gegeben werden, dass sie der
Lernende auf seine eigenen Bewegungsempfindungen und seine noch unvollkommene
Bewegungsvorstellung beziehen kann. Hier ist ein kurzer Impuls zur Verdeutlichung
des dynamischen Höhepunkts im Bewegungsvollzug meist wirkungsvoller
als die Beschreibung mittels vieler Worte."
(Meinel/Schnabel
1998, S.169f.)
|
|
