Sport und Gesundheit

Materialien  und Aufgaben  für eine Gruppenarbeit
 
 
 

Macht euch anhand der vorgegebenen Materialien mit der Thematik vertraut.
  • Fasst die Ergebnisse kurz schriftlich zusammen (1-2-Seiten).
  • Überlegt wichtige Punkte, die ihr mit der Gruppe diskutieren wollt.
  • Tragt die Ergebnisse (frei) vor.  Leitet selbst die Diskussion in der Gruppe.
  • Alternativ: Geht als Experte in andere Gruppen ("Gruppenpuzzle")


 
1. Wie wird Gesundheit zum gesellschaftlichen Problem?
a) Veränderungen der Erkrankungen/Krankheitsbilder im 20/21..Jhd
b) Industrienationen und Entwicklungsländer
c) gesellschaftliche Kosten von Zivilisationskrankheiten
d) Strategien gegen ein Anwachsen von Zivilisationskrankheiten und Krankheitskosten
Materialien
2. Risikofaktoren
a) Was wird als Risikofaktor bezeichnet ?/Welche Risikofaktoren für Zivilisationskrankheiten gibt es?
b) Bewegungsmangel und Sport - Kann der Sport die Probleme ausgleichen ? Sport als Prävention?
c) Ist Fitness und Gesundheit das gleiche?
..
Materialien
3. Gesundheitsbewusstsein
a) Was versteht man unter Gesundheitsbewusstsein ?
b) Wo liegen die  Möglichkeiten und Probleme einer gesunden Lebensweise ?
c) Wie kann der Sport einen Beitrag zum Gesundheitsbewusstsein liefern ?
d) Was hält Menschen gesund ? Das Salutogenesekonzept
e) Gesundheitserziehung im Sportunterricht - wie müsste sie aussehen ?
Materialien
4. Gesundheitsgefahren durch Sport
a) Welche Gefahren und Risiken für die Gesundheit durch den Sport gibt es ?
b) In welchem Verhältnis stehen gesundheitliche Vor- und Nachteile des Sports ?
c) Gibt es besonders gesundheitsgefährdende Sportarten ?
d) Gibt es "gesunde" Sportarten ? 
Materialien

5. Gesundheitssport - Konzepte und Ideen
a) welche Vorschläge machen die Krankenkassen, Sportvereine, Volkshochschulen, Betriebe ?
b) Stell dir vor, du würdest im Sport Übungsleiter einer Gesundheitssportgruppe.
   Was würdest du in den Mittelpunkt deiner Arbeit stellen ?
c) Kennst du Ergebnisse der Trainingslehre, die du nutzen könntest ?
Materialien
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Materialien
Sport und Gesundheit

 
 
Zur Bedeutung von Sport und Bewegung in Gesundheitsförderung und Prävention
  Maßnahmen – Projekte – Initiativen (Broschüre DOSB,  2015)

 

1. Biologische Grundlagen

Übersicht der Gesundheitsthemen auf dieser Seite

Schulbücher z.B....


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Im Internet lassen sich viele Materialien zur Thematik Sport und Gesundheit finden.
Die angegebenen Adressen liefern einen guten Einstiegspunkt, von den aus weitere Informationen gefunden werden können.

Einen Einstieg bietet die Seite des Deutschen Olympischen Sportbundes

sportprogesundheit
Gesundheit.de
Wikipedia - Gesundheit

CD - "Gesundheit und Fitness"
  Download auf dem Thüringer Bildungsserver (kostenlos)
 

Das passiert durch Bewegung und Sport (DGUV)
 

Übrigens:
Wenn du "Sport, Gesundheit" bei Google eingibst,
erhältst du 45 Millionen Angebote. Na dann mal los...

 


2. Sport im Dienst der Gesundheit (?)
 - Informationen und Meinungen

Mediziner schlagen Alarm: 
Deutschlands Kinder werden krank
 

S. Grössing:
Gesundheitskultur als Leitbegriff einer bewegungskulturellen Gesundheitserziehung
 


Über den gewandelten Sinn des Sports 
und neue Aufgaben in der Sportmedizin
Prof. O. Grupe in der "Dt. Zeitschrift für Sportmedizin" 1/2003 (PDF)

Zur Bedeutung von Sport und Bewegung in Gesundheitsförderung und Prävention
Maßnahmen – Projekte – Initiativen (Broschüre DOSB,  2015)

Körperliche Aktivität als Therapie - Wie Sport hilft, Körper und Seele zu heilen
Deutschlandfunk (22.4.2018)

 


3. Sport als Vorbeugung gegen Krankheiten
Bewegungsmangel als Risikofaktor

Man kann 20 Jahre lang 40 bleiben 
("Wiesbadener Kurier")

J. Weineck - Sportbiologie, S. 484 ff.
(Zusammenfassung)

 

Risikofaktoren für das Herz-Kreislauf-System (10 Gefahren)
Bewegungsmangel als Risikofaktor / Medizinische Informationen - verständlich dargestellt

Gesundheitsmodelle - Bewegung, Spiel und Sport als gesundheitsförderliche Maßnahme

Wundermittel Bewegung ?
  Zeit-online

Weineck, J.: Sportbiologie

Broschüre - Fitness im Trend  DTB


4. Sport und Wohlbefinden

Das Salutogenese-Modell
Was hält Menschen gesund- eine Einführung
Hochgefühl durch Sport
("Frankfurter Rundschau" - interessante Thesen)
D. Brodtmann:"Was hält Kids gesund?
"Neues Denken über Gesundheit und eine gesundheitsfördernde
Praxis von Bewegung und Sport für Kinder und Jugendliche
Eine ausführlichere Fassung des Salutogenesekonzepts
Mehr Lebensqualität durch maßvolles Sporttreiben
("FR")
Deutscher Sportbund:
Lebensfreude und Wohlbefinden
 


sportprogesundheit
Das Salutogenesemodell  - mobilesport.
 

Zur Bedeutung von Sport und Bewegung in Gesundheitsförderung und Prävention
Maßnahmen – Projekte – Initiativen (Broschüre DOSB,  2015)


5. Fitness und Gesundheit
.
Trainierbarkeit der Fitness im Schulsport 
  Ergebnisse einer Untersuchung (Uni Saarbrücken)

Was ist Fitness ?
  Arbeitsdefinitionen  für Sportkurs in der Sek. II


6. Ratschläge für gesundes Sporttreiben

Sportärztebund:10 Goldene Regeln für gesundes Sporttreiben
Regeln für den Gesundheitssport 

.

7. Sportunterricht/Schulsport und Gesundheit

Schulsport als Grundrecht der Kinder ("FAZ")
Was ist gesund am sportlichen Handeln ? (K. Leist)
Pädagogische Grundlegung für den Schulsport in NRW
Fakten zur gesundheitlichen Bedeutung von Bewegung und Sport im Jugendalter

Schulsport NRW - Gesundheit

Pädagogische Perspektive "Gesundheit"
 
 
 

 


8. Kritische Texte zu Sport und Gesundheit

Überlegungen eines Sportpädagogen (SVSS)
Vorsicht Gesundheit ! (H. Digel)
Wenn Sport gesund sein soll, muss er auch Spaß machen (G. Wagner)
Was ist gesund am sportlichen Handeln ? (K. Leist)
"Sport ist Mord" (Lebensmotto eines 110-jährigen")

Wer Sport treibt, wird nicht zwangsläufig fitter (NZZ, 22.8.2020)
 

....

9. Krankenkassen - 
Bewegung und Gesundheit

Google Suche - Krankenkassen und Sporte

10. Institutionen/Organisationen

Internet - Dieses Symbol führt zu weiteren InternetseitenGesundheitsberichterstattung des Bundes
Internet - Dieses Symbol führt zu weiteren InternetseitenBundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
Internet - Dieses Symbol führt zu weiteren InternetseitenDie Weltgesundheitsorganisation (WHO)
Internet - Dieses Symbol führt zu weiteren InternetseitenDOSB  - sportprogesundheit

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