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 Materialien, Ideen und Vorschläge zur Vor- und Nachbereitung sportlicher Belastung in der Schule

Aufwechslungsreiches Aufwärmen
Ideensammlung


 

Abwechslungsreiches (Ein-)Laufen
Zeitschätzläufe, Pulsläufe, Partneraufgaben, Laufen mit Musik, Laufspiele

Aufwärmspiele
Umfangreiche kommentierte Spielsammlung

Aufwärmen mit verschiedenen Materialien
Seile, Medizinbälle, Teppichfliesen, Tennisbälle, Theraband, Pezziball, Zeitungen, Fallschirm, Luftballons ...

Aufwärmen mit Musik
Laufen mit Musik, Bewegungsmotive auf Musik entwickeln

Aufwärmen in Geschichten verpackt
Spielerische Umsetzung von Bewegungsmotiven

Aufwärmrallye
Verschiedene Aufwärmstationen mit Überraschungen

Mit einem Partner/ einer Kleingruppe aufwärmen
Kooperatives Aufwärmen

Sportartspezifisches Aufwärmen
Materialien für verschiedene Sportarten
 
 
 

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