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Als Trainingsprinzip kann eine übergeordnete Anweisung zum Handeln im sportlichen Training bezeichnet werden. Trainingsprinzipien stellen eher eine allgemeine Orientierungsgrundlage als eine konkrete Handlungsrichtlinie dar. |
Basis
für die Aufstellung
von Trainingsprinzipien sind neben wissenschaftlichen Erkenntnissen
immer
auch trainingspraktische Erfahrungen.
Aufgabe:
Stelle
aus deiner Trainingspraxis Beispiele für die Anwendung der unten genannten
Trainingsprinzipien zusammen.
Prinzip
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Prinzip
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Prinzip
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Prinzip
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Prinzip
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Prinzip
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