Circuittraining -Start

 
  Übungssammlung - Beispielcircuits
Schülerinnen und Schüler entwerfen eigene Circuits
Beispiel 1 - Kraft-/Theraband  | Beispiel 2 - Kraftcircuit  | Beispiel 3 - Kraft-/Theraband

 
Athletiktraining im Jugendalter
- umfangreiche Videosammlung mit Bewegungsbescheibungen
(Clipcoach  -  Bewegungskompetenzen.at)
Kräftigungs-Zirkel  - 14 Videos (KNSU)

 
weitere Praxisbeispiele / Unterrichtsmaterialien
Kraftcircuit - mit Postenblättern  (Sportunterricht.ch)
Funktionelles Zirkeltraining - DTB
Stützkraftzirkel  (Schnelle Sportstunde)
Stabilsation durch Kräftigung (mobilesport)
Dehncircuit ohne Partner  | Dehncircuit mit Partner (Stationskarten)
Skivorbereitung/Circuit (Sportunterricht.de)
Unterrichtsentwürfe Fitness, Circuit (FS Sport Essen)
Praxishilfen - Sammlung LSB NRW
Kraftzirkeltraining mit dem Schwerpunkt Bodyweight und Partnerübungen (KNSU)
Jungle Circuit - Erlebnisparcours (Schnelle Sportstunde)
Kraft im Unterricht trainieren (KNSU)
Schwimm-Circuit (Circuit im Schwimmbad - mobilesport )
Koordinationscircuit  (BLSV)
Therabandübungen (Sammlung mit Postebblättern)
Kraftcircuit / Fussball-Circuit (mobilesport)
Ski-Workout (Schulsport NRW / A. Klee)
Der short-term high intensity Trainings-Zirkel (STHI) | Zusatzmaterial (Lehrhilfen Zs. SpU)
Athletiktraining in der Halle (DFB) - Videos
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