Lernprogramm Kraulschwimmen
   Übersicht.......Kraulschwimmen - Übersicht

  [ Station 5: Gesamtbewegung
 

Krauli zeigt, wie es geht - Schritt für Schritt..Kraulschwimmen lernen........
  • Ich bewege jetzt beide Arme:
  • den einen nach vorn, den anderen nach hinten
  • Ich atme immer zu gleichen Seite ein (wenn der Unterwasserarm zur Hüfte kommt)
  • Mein gesamter Körper führt eine leichte Rollbewegung abwechselnd nach rechts und links aus

 

Zusatzaufgaben und - übungen:
Schwimme immer ganz ruhig, so dass du dich nur wenig anstrengen musst und jetzt auch lange Strecken zurücklegen kannst.
 

Super !!! - Herzlichen Glückwunsch! Jetzt bist ein ein richtiger Kraulschwimmer.
Natürlich kannst du dich  weiter verbessern.

Wie wäre es jetzt erst einmal mit einem interessanten Spiel?

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