Arbeitsblatt
Schnelligkeitsleistungen
und Sportspiel
Aufgaben
1.
Beschreibe
die notwendigen Schnelligkeitsleistungen in deinem Sportspiel nach
Reaktions-,
Beschleunigungs- und Schnelligkeitsleistungen.
2.
Reaktionsleistungen
sind ein wichtiger Bestandteil von Schnelligkeit.
Versuche
einen Zusammenhang zwischen Antizipation und Reaktion herzustellen.
3.
Entwerfe
ein Übungsprogramm zur Steigerung der Schnelligkeit in deinem Sportspiel.
(Fußball,
Badminton, Volleyball, Basketball...)
4.
Wie
kann der Sportunterricht die Schnelligkeit fördern?
Text: 
Früh
übt sich - Schnelligkeitsschulung im Schulsport durch die Leichtathletik
Was
ist Schnelligkeit ? |
Prinzipien des Schnelligkeitstrainings
|
Methoden des Schnelligkeitstrainings
Bewegungslehre | Trainingslehre | Sportsoziologie/-psychologie