Übersicht Bundesjugendspiele Turnen 5-7 .....

 
 

 Die Übung ist zu schwer ??
 
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Alle Übungen mit Animationen
 

 

Ja, Turnen ist für viele nicht einfach.
Aber lass dich nicht entmutigen. 
Oft hilft ausdauerndes Üben, Hilfe durch Mitschüler und Lehrer. 
Geduld brauchst du natürlich auch.

Wichtig ist eine genaue Vorstellung der Bewegung. 
Rückmeldungen von Mitschülern oder durch ein Video sind auch sehr wichtig.

Der Computer ist ein gutes Hilfsmittel, wenn man Bewegungen besser verstehen will. 
Deshalb gibt es hier neben Bildern zu allen Übungen auch Bilder und Animationen
Deine Kenntnisse über verschiedenen Bewegungen kannst du auch über die Bewegungspuzzles oder den Wissens-Test überprüfen.

Wenn du merkst, es geht nicht voran, gibt es aber auch noch andere Möglichkeiten.

Vielleicht fehlt dir auch etwas Kraft  oder Beweglichkeit.
Die kann man mit kleinen Übungen trainieren
Das dauert aber ein paar Wochen und man muss die Übungen regelmäßig machen (2-3 mal die Woche).

Erfolgreich Üben  A - Z

Ein Lerntagebuch hilft dir, gezielter zu üben.
Was kann ich schon, wo habe ich noch Probleme?
 


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