Übersicht Bundesjugendspiele Turnen 5-7 .... Boden


 

Radwende (Rondat)
Handstützüberschlag seitwärts mit 1/4 Drehung
 
 


Video
 


 

  • Hopser, Vorschwingen der Arme, Aufsetzen des Schwungbeins
  • Aufsetzen der Arme 
  • Schwingen in den Seithandstand
  • dabei Schließen der Beine - Handabdruck/Drehung
  • Landung zum Stand
Lernvoraussetzungen  Stützkraft/Stützerfahrungen, Körperspannung
Rad, Handstand
Möglicher Lernweg
- Räder in alle Richtungen turnen
- Aufschwingen in den Seithandstand und Abwenden
- verlangsamte Radwende mit Hilfe und von erhöhter Position
 
 

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