Barren
‹bersicht Bundesjugendspiele Turnen 5-7
Übersicht Barren
Hohe Wende
   Bewegungsbeschreibung

- hohes Schwingen (vor- und zurück)
- hoher Rückschwung
- Abdruck vom Holm (Gegenseite des zu überquerenden Holms)
- Abdruck vom zu überquerenden Holm, dabei Lösen der Hand
- Schwingen beider Beine (gestreckt) über den Holm
- Aufrichten des Oberkörpers
- Landung - Hand greift Holm zur Sicherung des Standes

Lernvoraussetzungen  Stützkraft/Stützerfahrungen, Körperspannung, Stützschwingen
Möglicher Lernweg - Hockwenden über Kasten, Reckstange u.a.
- Hockwende am Barren
 (dabei Intensivierung des Rückschwungs und der Körperstreckung)
Hilfe
Ein Helfer steht auf der Landeseite
und unterstützt bzw.
begleitet die Bewegung
Bewegungspuzzle Hohe Wende
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