Der Cooper  - Test
    Materialien zur Revision des Cooper-Tests

      Cooper-Test
 
Der amerikanische Arzt und Physiologe Kenneth H. Cooper hat ein einfaches Testverfahren zur Ermittlung der Ausdauerleistungsfähigkeit entwickelt. Ein 12-minütiger Dauerlauf soll Aufschluss darüber geben, wie es um die Ausdauerfähigkeit bestellt ist.
Cooper geht davon aus, dass es einen engen Zusammenhang zwischen Laufleistung und dem maximalen Sauerstoffaufnahmevermögen gibt.

Der wohl am häufigsten zur Beurteilung der Ausdauerleistungsfähigkeit angewandte COOPER-Test wurde vor mehr als 50 Jahren entwickelt und evaluiert. 

Vor diesem Hintergrund ist es interessant zu fragen, ob die ehemals vorgegebenen Normwerte immer noch auf  heutige Schüler/innen angewendet werden können. 
 

F.J. Schneider: Revision des Cooper-Tests 
In: Sportunterricht 5/2002

Hierzu wurden 839 Kinder und Jugendliche getestet. Varianzanalytisch wurden sowohl signifikante Haupteffekte der beiden Faktoren "Alter" und "Geschlecht" als auch Interaktionseffekte beider Faktoren auf die Laufleistung  belegt. Im Durchschnitt liegen die Mädchen über die gesamten Altersstufen von 10 bis 19 Jahren 383 m unter dem korrespondierenden Mittelwert der Jungen. 
Demnach müssen die Laufleistungen der Mädchen besser bewertet werden.
 
 
 
Mädchen 11 J. 12 J. 13 J. 14 J. 15 J. 16 J. 17 J.
ausgezeichnet 2600 2650 2700 2750 2800 2850 2900   
sehr gut 2400 2450 2500 2550 2600 2650 2700 .
gut 2000 2050 2100 2150 2200 2250 2300 .
befriedigend 1600 1650 1700 1750 1800 1850 1900 .
mangelhaft 1000 1050 1100 1150 1200 1250 1300 .

Arbeitsblatt Cooper-Test


Coopertest-Aufgabenblatt (mobilesport)
Coopertest - Zwischenzeitentabelle
Ein anderer Ausdauertest - der Shuttle-Run-Test
Wikipedia zum Cooper-Test
 

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Sportzens - Coopertest
App fürs Smartphone (i-Phone)

Cooper-Test-Rechner




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