Phänografische und biomechanische Aspekte
1.
Beschreibe die zentrale Bewegungsaufgabe beim Salto vw.!
2.
Warum handelt es sich um eine azyklische
Bewegung ?
3.
Nehme eine Einteilung
in Bewegungsphasen vor !
4.
Welche motorischen
Grundeigenschaften (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit)
sind
für das Gelingen des Saltos besonders wichtig?
5. Entwickle Hypothesen für die Videoanalyse ! Welche Bedeutung haben
a)
Absprungwinkel
b)
Sprunghöhe
c)
Drehgeschwindigkeit
d)
Bahn des Körperschwerpunktes ?
Material/Text
: Körperschwerpunkt - Körperachsen | Diagramm:
Bahnen von Körperpunkten beim Salto/Videoanalyse
Vergleich
Salto - Saltoweitsprung
Salto-Bildreihe
sortieren am Computer
Salto
rückwärts
Video
(400kb) |
Video 2
Übersicht Bewegungslehre