Autonom geschützte Reserve
Durch jahrelanges Hochleistungstraining
ist der Leistungssportler in der Lage,
den blauen Bereich (Erschöpfungsgrenze) nach oben zu verschieben.Es bleibt aber immer eine geschützter Bereich,
der nur unter Extrembedingungen genutzt wird (Todesangst, Doping)
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