Wirkungen des Ausdauertrainings  -  Übersicht


Stelle die Wirkungen des Ausdauertrainings auf den Organismus in diesem Arbeitsblatt stichwortartig zusammen.
 
Herz-Kreislauf
........................................................................
Muskulatur - 
Stoffwechsel
Blut .
.
.
 
 
Lunge - Atmung
Nervensystem

 
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