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Fitness - Training im Schulsport
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Wie kann man im Unterricht
die Fitness trainieren?
Fitness hat im Sportunterricht,
vor allem auch in den Lehrplänen für die Sek. II einen hohen
Stellenwert.
Dahinter steht allerdings
auch die Frage, wie unter schulischen Bedingungen Fitness überhaupt
trainiert werde kann und in welcher Beziehung Fitness und Gesundheit stehen.
Im Mittelpunkt steht das
Training von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. |
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Beiträge
/ Themen |
Gesundheit
und Fitness - Übersicht Sportunterricht.de
Die
Pädagogische Perspektive "Gesundheit und Fitness"
Trainierbarkeit
der Fitness im Schulsport - Ergebnisse einer Untersuchung (Uni Saarbrücken)
Was
ist Fitness (Arbeitsdefinitionen für Sportkurs in derSek. II)
Bewegungs-/Fitnesslexikon
(DOSB)
Fitness
- Konditions-Circuitttraining (Mobilsport)
CD-Rom
"Gesundheit und Fitness" (Bildungsserver Thüringen)
Fitness
Klasse 5-7 (Theoretische Aspekte, Testverfahren, Praxismaterialien - Broschüre)
Trainingslehre
(Leistungskurs Sport)
Broschüre
- Fitness im Trend (DTB)
Münchner
Fitness-Test
Deutscher
Motorik-Test
Thema
Kraft - mobilesport
Circuit-Training,
Dehnen, muskuläre Balance
Methoden
des Krafttrainings (Mobilesport.ch)
Training
- Übungen zum Training der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit etc. (mobilesport)
Gesundheit
und Fitness I Gesundheit
und Fitness II (Schulportal
Türingen)
Spielerische
Ausdauer
Fitness
(Sammlung zu Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Fitnesstests,Circuittraining)
Circuittraining
(mobilesport)
Freeletics
- Einbindung eines neuen Fitnesstrends (Sek.II) |
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Videos,
Animationen, Bildreihen, DVD, Software, Apps
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Fitness
im Schulsport
Training
im Schulsport
Ähnliche Begriffe:
Ausdauer,
Kraft,
Beweglichkeit, Circuittraining, Training
im Schulsport, Trainingslehre
Hinweis:
Diese
Sammlung beinhaltet Informationen, Ideen, Angebote und Anregungen, die
bei der Konzipierung eigenen Unterrichts weiterhelfen können. Aufgrund
der ständigen Veränderungen im WWW kann sie nicht vollständig
sein.
Natürlich
muss überprüft werden, inwieweit die Angebote/Übungen für
die eigenen Lerngruppen sinnvoll sind.
Die
Verantwortung liegt beim jeweiligen Verfasser. Eine Qualitätsbeurteilung
findet an dieser Stelle nicht statt. |
Letzte
Überarbeitung: 2/2018 Sportpädagogik-online
- Sportunterricht.de
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