‹bersicht Bundesjugendspiele Turnen 5-7 Balancieren


  


Schwebebalken - Abgang Grätschwinkelsprung
 


 
 


 

    
  • Drehung in Absprungrichtung
  • gute Körperspannung
  • Absprung nach vorn und kurzes Angrätschen der Beine
  • Arme seitlich
  • Schließen der Beine in der Luft
  • beidbeinige Landung zum sicheren Stand
Lernvoraussetzungen  Grätschsprung, Körperspannung, Beweglichkeit
Möglicher Lernweg Grätschsprung am Boden mit Sprungbrett oder Minitramp

Grätschsprünge vom Kasten
Balancieren



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