Schrägfahrt mit Talskibelastung


 
 


 



Übungen:

Queren eines Hanges durch Schrägfahrt in Richtung bestimmter Ziele.
Bei Bedarf: Hände auf den Knien, beide Knie zum Hang kippen.
Das Aufkanten der Ski wird durch das Bewegen der Knie Richtung Hang realisiert.
Um das Gleichgewicht zu erhalten, muss er Oberkörper talwärts ausgerichtet werden.

Schrägfahren auf Schienen:
Während der Schrägfahrt mit den Kanten der Ski zwei dünne Spuren wie Eisenbahnschienen hinterlassen.
 
 

 
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