Stretching


Aufgabe:
Führe die folgenden Übungen selbst durch
und beschreibe die genaue Ausführung und mögliche Wirkung der jeweiligen Übung!

Diese Aufgabe kann auch online durchgeführt werden (Zuordnungsübung)

Nach: Deutscher Olympischer Sportbund (DOSB) - Richtig fit

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