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Funktionsphasen
Eine in der Sportpraxis besonders gut verwertbare Typisierung ist die Unterscheidung von Haupt- und Hilfsfunktionsphasen. Letztere sind Phasen mit denen andere Funktionsphasen unterstützt werden.
Dabei soll gleichgültig sein, ob die zu unterstützende Phase schon abgelaufen ist, ob sie gleichzeitig verläuft oder ob sie erst noch folgen wird.
Typisch für Hilfsfunktionsphasen ist, dass bei der Beschreibung ihrer Funktion auf andere Funktionsphasen Bezug genommen werden muss.
Typisch für Hauptfunktionsphasen dagegen ist, dass bei ihrer Funktionscharakterisierung direkt auf die gestellte Bewegungsaufgabe und nicht auf andere Funktionsphasen Bezug genommen werden muss. Hauptfunktionsphasen sind insofern von anderen Funktionsphasen unabhängig. Sie sind unmittelbar mit der Bewegungsaufgabe verbunden.
Vertiefung
Die funktionale Ablaufanalyse bei Göhner
Funktionsanalytische Betrachtungsweise von Bewegungen (Wastl, Uni Wuppertal)