Vielseitiges Laufen
Lauferfahrungen - Lauferlebnisse
Laufen kann mit verschiedenen Aufgabenstellungen gekoppelt werden: Schnell, ausdauernd, rhythmisch, über Hürden und Hindernisse etc. Man kann gemeinsam mit anderen laufen (miteinander oder gegeneinander), sich beim Laufen orientieren, entspannen oder Anlauf nehmen, um einen Sprung oder Wurf vorzubereiten.
Nicht zuletzt haben spielerische Läufe und Laufspiele in der Schule eine große Bedeutung.
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Vielfalt des Laufens
Schnell laufen - auf Zeit laufen Vorwärts, rückwärts, seitwärts laufen Ausdauernd laufen Tempowechsellauf Entspannt laufen Bergab und bergauf laufen Gemeinsam laufen (Partner/Gruppe) Einlaufen Lauf ABC Auslaufen Über Hürden und Hindernisse laufen Mit Musik laufen Laufen und Suchen (Orientierungslauf) Blind laufen Laufen im Spiel Im Wald laufen Anlaufen Treppen laufen Staffellauf u.v.a.m. Diese Vielfalt des Laufens kann und sollte im Unterricht zum Thema gemacht werden.
TIPP Themenseite Laufen - Sportpädagogik-online