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.Wechsel bei der Rundenstaffel

 
Der Außenwechsel ist in der Grundform relativ schnell zu erlernen.
Unter schulischen Bedingungen bietet er sich deshalb als Wechselform an.
Mit der linken Hand wird der Stab (von unten) in die rechte Hand des nächsten Läufers übergeben. 
Technik / Ablauf des Außenwechsels
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  • Maximaler Antritt des Übernehmenden (beim Erreichen einer festgelegten Markierung
  • Hand wird erst auf Zuruf des übergebenden Läufers zurückgeführt

Wechselräume (30m)

Ab 2018 ist ein Wechselraum von 30m vorgesehen 
(zu frühes Wechseln im Ablaufraum entfällt).
 
 

 

 
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Leichtathletik in der Schule