Home Hoch-Weitsprünge

 

Für die Entwicklung von Sprunggefühl, Gefühl für das Absprungbein sowie die Anlauf-/Absprungkoordination sind Hoch-Weitsprünge (Weit-Hochsprünge) eine gute Übungsmöglichkeit.
 

Auch hier sind die Varionsmöglichkeiten sehr vielfältig.


 
 

Laufsprünge Hoch-Weitsprünge über schräg gespannte Seile/Baubänder.

Jeder  Schüler kann seiner Leistung entsprechend üben

Über Bananenkisten springen

Video

Tipp
Hoch-Weitsprung (DLV)


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