Fitness - Start..................
  Projektwoche Diltheyschule 2004 -  Klasse 6c

 

Wir testen unsere Fitness - ein Fitnesstest für Schüler/innen
 
. Im letzten Jahr haben bei einem deutschlandweiten Fitness-Test über 20.000 Schülerinnen und Schüler den sogenannten "Münchner Fitness-Test" (MFT) absolviert. Natürlich kann nicht der gesamte Sport berücksichtigt werden. Sportwissenschaftler von der Universität München haben deshalb einige Grundübungen herusgesucht, die Aufschluss über die aktuelle Fitness geben.

So sieht der Test aus: Der Münchner Fitnesstest (MFT)
Das ergab die große Fitnessstudie 2003


 
 
 
 

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