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  Projektwoche Diltheyschule 2004 -  Klasse 6c

 
 

		Was ist eigentlich Fitness ? Fitness kann allgemein als gute körperliche Gesamtverfassung verstanden werden. Fitness steht für Lebensfreude und Wohlbefinden. Zur allgemeine Fitness gehört aber nicht nur Bewegung, sondern auch eine ausgewogene Ernährung sowie insgesamt ein gesundheitsbewusstes Verhalten. Der Deutsche Sportbund hat vor einigen Jahren die Initiative "Richtig Fit" gestartet. Auf der Internetseite findet man viele Informationen.

 
 

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