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Bundesjugendspiele Turnen Punktwertung - Übungsbeschreibungen - Bildfolgen - Tipps zum Erlernen und Verbessern - Animationen Schwebebalken
| Übg | Beschreibung |
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| 1 | Langbank
(Schwebekante) Gehen bis zum Ende der Bank Aufrichten in den Ballenstand Senken in den Hockstand Aufrichten Abgang Strecksprung |
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| 2 | Langbank
(Schwebekante) Gehen bis zum Ende der Bank Aufrichten in den Ballenstand Senken in den Hockstand 1/2 Drehung im Hockstand Aufrichten 1/2 Drehung im Ballenstand Abgang: Strecksprung mit Vorspreizen eines Beines |
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| 3 | Langbank
(Schwebekante) Kleiner Schrittsprung auf die Bank Nachstellhüpfer Pferdchensprung Abgang: Spreizsprung mit 1/2 Drehung |
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| 4 | Balken 0,80 - 1,00m
Überspreizen in den Reitsitz Schwebesitz Aufrichten Nachstellhüpfer Sprung in den Hockstand Aufrichten mit 1/4 Drehung Abgang: Strecksprung mit Anhocken der Beine |
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| 5 | Balken 0,80 - 1,00m
Hockwende Aufrichten Nachstellhüpfer Pferdchensprung 1/2 Drehung im Ballenstand Ausfallschritt Aufrichten mit 1/4 Drehung Abgang: Grätschwinkelsprung |
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| 6 | Balken 0,80 - 1,00m
Aufhocken 1/4 Drehung Aufrichten Nachstellhüpfer, Schrittsprung Schritt mit 1/2 Drehung auf einem Bein Vorsetzen des Beines 1/2 Drehung im Ballenstand Abgang: Radwende |
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| 7 | Balken 1,20m
Anlaufen mit Stütz einer Hand im hinteren Drittel des Balkens Aufrichten 1/2 Drehung auf einem Bein Nachstellhüpfer, Pferdchensprung Standwaage Abgang:Radwende |
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| 8 | Balken 1,20m
Anlaufen mit Handstütz im hinteren Drittel des Balkens Aufrichten 1/2 Drehung auf einem Bein Nachstellhüpfer Schrittsprung Aufschwingen in den flüchtigen Handstand Rücksenken Abgang: Radüberschlag |
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